Биохимик Колин Кэмпбелл выдвигает 8 принципов питания, которые помогают продлить жизнь. Он утверждает, что цельная пища в природном виде обладает большим преимуществом перед продуктами животного происхождения. Каждое из химических веществ, содержащихся в пище, начинает особым образом взаимодействовать с другими химическими веществами в пище и вашем организме. В статье приведены первые два принципа: Целое больше, чем сумма составных частей и Питайтесь разнообразно и умеренно.